Værktøjer – Selvhenter

Microsoft Teams:

Vi mødes online på Microsoft Teams – eller taler sammen i telefonen – alt efter, hvad der passer dig bedst.

Du kan hente Microsoft Teams som app eller anvende web versionen her… https://www.microsoft.com/da-dk/microsoft-365/microsoft-teams/group-chat-software

Coaching værktøjer:

Til coaching sessionerne får du endvidere brug for papir og en kuglepen eller en tushpen – gerne flere, i forskellige farver

Breathwork

Til breathwork sessionerne skal du bruge en behagelig stol eller en meditationspude, hvis du foretrækker at sidde på gulvet.

Nogle af øvelserne foregår liggende og her får du brug for en behagelig seng eller sofa, hvor du kan ligge udstrakt – alternativt en yogamåtte.

Husk også at iføre dig behageligt og løstsiddende tøj, som ikke strammer.

Katja Hagmann | Valby Tag | Gammel Køge Landevej 55, 4 | 2500 Valby | +45 93 99 22 32 CVR.nr. 29910502

www.katjahagmann.dk | www.katjahagmann.online

%d bloggers like this: